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1、由于阴道津液不足，津液不足，内生虚热，人体会燥热上火。
2、情绪急躁，不稳定，所以内心要平静，保持平静的情绪，这样可以减少阴道液的消耗。
3、戒烟戒酒，辛辣、油腻、油炸等饮食，睡眠充足，不熬夜，可减少阴道液的损伤。
4、适量的运动可以增强体质，对改善阴虚内热的情况非常有利。
5、可以服用六味地黄丸、白质地黄丸、天王补心丸、百合固金丸等中成药进行调理。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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